Lista de la compra para un piso de estudiantes
Dos listas en una: lo que hay que comprar el primer día en un piso vacío, y lo que se repone cada semana entre varios.
- Para
- 3-4 compañeros · primera compra + semana
- Gasto orientativo
- 70-90 € la primera vez, 35-45 € por semana
Se crea una lista tuya con estos productos. Podrás editarla y compartirla.
La lista
Despensa
- Aceite de oliva1
- Sal y pimienta1
- Pasta2 kg
- Arroz1 kg
- Tomate frito4 botes
- Atún en lata6
- Legumbres cocidas4 botes
- Azúcar1
- Harina1
Fruta y verdura
- Cebollas1 kg
- Patatas2 kg
- Ajos1 cabeza
- Tomates1 kg
- Plátanos6Lo más barato que se come sin cocinar
Lácteos y huevos
- Leche6 briks
- Huevos12Docena grande: es la cena de emergencia de todos
- Queso rallado1
Carnicería
- Pollo entero troceado1Más barato por kilo que la bandeja de filetes
- Carne picada500 g
Congelados
- Verdura congelada1 kg
- Pescado congelado500 g
Panadería
- Pan de molde2Uno al congelador nada más llegar
Limpieza del hogar
- Detergente de lavadora1
- Lavavajillas a mano1
- Bayetas y estropajos1
- Papel higiénico12 rollos
- Bolsas de basura1
- Papel de cocina2
Higiene personal
- Jabón de manos1
- Papel de aluminio y film1
La primera compra no es una compra semanal
Cuando llegas a un piso vacío, la mitad de lo que gastas no es comida: es aceite, sal, papel higiénico y detergente. Cosas que compras una vez y duran meses, y que hacen que la primera factura parezca disparatada comparada con las siguientes.
Esta plantilla mezcla las dos cosas a propósito, marcando lo que es de arranque. La segunda semana quitas la limpieza y la despensa seca y la compra se queda en la mitad.
El problema real de un piso compartido no es qué comprar
Es quién compra, quién paga y qué es de quién. La comida compartida funciona bien con lo básico —aceite, sal, papel, productos de limpieza— y mal con todo lo demás, porque nadie come lo mismo ni a la misma hora.
- Compartid la despensa y la limpieza: es lo que todos usáis sin darse cuenta.
- Cada uno lo suyo en fresco: así nadie vigila la nevera.
- Una lista compartida en el móvil evita el clásico «pensaba que lo comprabas tú»: quien ve que se acaba algo, lo apunta en el momento.
- Un solo bote de cada cosa. Tres botes de pimentón abiertos es dinero tirado y espacio robado.
Dónde se va el dinero en un piso de estudiantes
En comida preparada y en pedir a domicilio los días que nadie tiene ganas. Ninguna lista arregla eso del todo, pero tener pasta, huevos y tomate frito en casa sí quita la excusa más habitual.
El pollo entero troceado y la verdura congelada son las dos líneas que más bajan el coste por ración sin cocinar mejor ni tener más tiempo.
Preguntas frecuentes
- ¿Cuánto cuesta la primera compra de un piso de estudiantes?
- Entre 70 y 90 € para tres o cuatro personas, con la limpieza y la despensa incluidas. A partir de la segunda semana baja a 35-45 €, porque lo que dura meses ya está comprado.
- ¿Es mejor comprar juntos o cada uno lo suyo?
- Lo básico y la limpieza, juntos: sale más barato y se usa igual. El fresco, cada uno el suyo, porque los horarios y las dietas no coinciden y es donde empiezan los roces.
- ¿Cómo repartimos lo que gasta cada uno?
- Con precios apuntados en la propia lista compartida y una foto del ticket. Aquí puedes poner el precio de cada producto y ver el total, que es el número que hace falta para dividir sin discutir.
- ¿Qué se puede comprar de marca blanca sin notarlo?
- Legumbre de bote, tomate frito, pasta, arroz, leche y productos de limpieza. Es donde está la mayor parte del ahorro y donde menos se nota la diferencia.
Se crea una lista tuya con estos productos. Podrás editarla y compartirla.
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Actualizada el 2026-08-11